beneficialofdigestion
-
स्वास्थ्य
शारीरिक और आध्यात्मिक निपुणता के लिए करें उष्ट्रासन
मधु पांडेय उष्ट्रासन, जिसे “ऊँट मुद्रा” के नाम से भी जाना जाता है। यह एक शक्तिशाली योगासन है,जो केवल शारीरिक…
Read More » -
स्वास्थ्य
जानें क्या है गोमुखासन एवं लाभ
योगाचार्य के.डी.मिश्रा गोमुखासन, जिसे “काऊ फेस पोज” भी कहा जाता है, एक प्रभावी योग मुद्रा है, जिसमें शरीर को गाय…
Read More » -
स्वास्थ्य
जानें भुजंगासन करने की विधि एवं लाभ
राजकुमार “राज” योग और आयुर्वेद का जन्म भारत में हुआ और यहीं से इनका प्रभाव पूरी दुनिया में फैलता चला…
Read More » -
लखनऊ
योगासन के बाद शवासन क्यों जरूरी
अनिल शर्मा आश्चर्यजनक रूप से शवासन को योग के सबसे चुनौतीपूर्ण आसनों में से एक माना जाता है। लेटना,साँसों को…
Read More » -
विशेष
आईआईटी बनाम एनआईटी बनाम आईआईआईटी:क्या अंतर है..?
विजय गर्ग आईआईटी की कोई तुलना नहीं है। आईआईटी- जेईई को दुनिया भर में सबसे कठिन परीक्षा में से एक…
Read More » -
उत्तर प्रदेश
राशन वितरण में पारदर्शी व्यवस्था से लाखों लाभान्वित
राशन वितरण में योगी सरकार की पारदर्शी व्यवस्था से लाखों लाभान्वितों को मिल रहा सीधा लाभ। राशनकार्ड धारकों को अब…
Read More » -
उत्तर प्रदेश
हम मिल कर हराएंगे डेंगू-मलेरिया- ब्रजेश पाठक
हम सब मिल कर हराएंगे डेंगू-मलेरिया। उपमुख्यमंत्री ने विशेष संचारी रोग नियंत्रण अभियान का शुभारंभ किया, 2554 नई एंबुलेंस आमजन…
Read More »