eightyears
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स्वास्थ्य
शारीरिक और आध्यात्मिक निपुणता के लिए करें उष्ट्रासन
मधु पांडेय उष्ट्रासन, जिसे “ऊँट मुद्रा” के नाम से भी जाना जाता है। यह एक शक्तिशाली योगासन है,जो केवल शारीरिक…
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लाइफ स्टाइल
स्वस्थ जीवन का आधार योग
राजू यादव स्वस्थ जीवन का आधार है योग। योग शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता…
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स्वास्थ्य
जानें क्या है गोमुखासन एवं लाभ
योगाचार्य के.डी.मिश्रा गोमुखासन, जिसे “काऊ फेस पोज” भी कहा जाता है, एक प्रभावी योग मुद्रा है, जिसमें शरीर को गाय…
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स्वास्थ्य
जानें भुजंगासन करने की विधि एवं लाभ
राजकुमार “राज” योग और आयुर्वेद का जन्म भारत में हुआ और यहीं से इनका प्रभाव पूरी दुनिया में फैलता चला…
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लखनऊ
योगासन के बाद शवासन क्यों जरूरी
अनिल शर्मा आश्चर्यजनक रूप से शवासन को योग के सबसे चुनौतीपूर्ण आसनों में से एक माना जाता है। लेटना,साँसों को…
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विशेष
आईआईटी बनाम एनआईटी बनाम आईआईआईटी:क्या अंतर है..?
विजय गर्ग आईआईटी की कोई तुलना नहीं है। आईआईटी- जेईई को दुनिया भर में सबसे कठिन परीक्षा में से एक…
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लाइफ स्टाइल
बचपन का आकर्षण
विजय गर्ग अतीत हर किसी को अपनी ओर आकर्षित करता है। बचपन की स्मृतियों की ओर बार- बार मुड़ जाना…
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उत्तर प्रदेश
हम मिल कर हराएंगे डेंगू-मलेरिया- ब्रजेश पाठक
हम सब मिल कर हराएंगे डेंगू-मलेरिया। उपमुख्यमंत्री ने विशेष संचारी रोग नियंत्रण अभियान का शुभारंभ किया, 2554 नई एंबुलेंस आमजन…
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स्वास्थ्य
जानिए क्या है ताड़ासन और इसके लाभ
बीना यादव योग निरोगी और फिट रहने का सबसे प्राचीन माध्यम है। नियमित रूप योगाभ्यास से न सिर्फ आप फिट…
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उत्तर प्रदेश
योगी सरकार के आठ साल के उत्कृष्ट अष्ट
पंकज गांधी जायसवाल दसवीं की पढाई के लिए मैं सन 1992 में आगे की पढाई के लिए गोरखपुर आया. इसके एक साल…
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