कैंट छावनी में योग प्रोटोकॉल अभ्यास की शुरुआत, 21 जून की तैयारियाँ जोरों पर,प्रोटोकॉल अभ्यास में अस्पताल स्टाफ, नर्सिंग विद्यार्थियों एवं स्थानीय नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। कमांड हॉस्पिटल में योग प्रोटोकॉल अभ्यास की शुरुआत
लखनऊ/कैंट छावनी, कमांड हॉस्पिटल । आज कैंट क्षेत्र के नर्सिंग विद्यालय, कमांड हॉस्पिटल में आगामी 21 जून – अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी के अंतर्गत योग प्रोटोकॉल अभ्यास आयोजित किया गया। इस अभ्यास में अस्पताल स्टाफ, नर्सिंग छात्र-छात्राओं एवं स्थानीय नागरिकों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया। प्रोटोकॉल अभ्यास की शुरुआत छावनी क्षेत्र से हुई, जिसमें योगाचार्य कृष्ण दत्त मिश्रा की निर्देशन में योग प्रशिक्षिका मधु पांडेय और योग प्रशिक्षक ओम मिश्रा द्वारा योग प्रशिक्षकों द्वारा प्रतिभागियों को निर्देशित किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य आगामी योग दिवस के लिए जन-जागरूकता फैलाना और शारीरिक-मानसिक स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करना था।
कमांड हॉस्पिटल प्रशासन के अनुसार, यह अभ्यास न केवल योग दिवस के आयोजन की तैयारी का हिस्सा है, बल्कि सभी को नियमित योग एवं प्राणायाम अपनाने के लिए प्रेरित करने का प्रयास भी है।अभ्यास सत्र में सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, और ध्यान जैसी प्रमुख योग क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। सभी प्रतिभागियों ने समर्पण भाव से भाग लिया और योग के महत्व को आत्मसात किया।
कार्यक्रम के दौरान योग के मूल और गूढ़ रहस्यों को समझाया गया। प्रशिक्षकों ने योग के शारीरिक, मानसिक और आत्मिक लाभों को सरल भाषा में समझाते हुए सभी को ध्यान, प्राणायाम और विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया। इस अवसर पर उपस्थित प्रतिभागियों ने न केवल योग के महत्व को आत्मसात किया, बल्कि यह संकल्प भी लिया कि वे प्रतिदिन योग करेंगे और समाज को स्वस्थ एवं संतुलित जीवन की दिशा में प्रेरित करेंगे।
योग और प्राणायाम केवल शारीरिक व्यायाम नहीं हैं, बल्कि यह एक ऐसी समग्र जीवनशैली का आधार हैं, जो व्यक्ति को शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आत्मिक स्तर पर संतुलन प्रदान करती है। इनका अभ्यास चेतना को जाग्रत करता है, जीवन में सामंजस्य लाता है और कार्यों में कुशलता बढ़ाता है।योग-प्राणायाम जीवन को अधिक जागरूक, संतुलित और प्रभावशाली बनाता है। यह एक ऐसी जीवनशैली है जो भीतर से परिवर्तन लाती है और बाह्य जगत में उसकी छाप छोड़ती है।
कमांड हॉस्पिटल के अधिकारियों ने बताया कि यह आयोजन न केवल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी का हिस्सा है, बल्कि इसका उद्देश्य पूरे समुदाय को नियमित योग को अपनाने और स्वस्थ जीवनशैली की ओर अग्रसर करने का है। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों को धन्यवाद दिया गया और उन्हें आगामी 21 जून के मुख्य योग दिवस कार्यक्रम में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया गया।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर वर्ष 21 जून को मनाया जाता है। यह दिन योग की प्राचीन भारतीय परंपरा को वैश्विक स्तर पर सम्मान और पहचान दिलाने का प्रतीक है।योग सिर्फ व्यायाम नहीं है, यह एक जीवनशैली, एक आंतरिक अनुशासन, और चेतना की ऊँचाई को प्राप्त करने का मार्ग है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हमें यह याद दिलाता है कि स्वस्थ शरीर और शांत मन ही सच्ची समृद्धि के आधार हैं। कमांड हॉस्पिटल में योग प्रोटोकॉल अभ्यास की शुरुआत
